Bewezen: Yoga verbetert je geheugen
Zondag 19 november 2023, categorie: Activiteiten en faciliteiten Stedentrip, natuur en uitjes, Ece
Heb jij je ooit afgevraagd hoe je je stressniveau kunt verminderen en tegelijkertijd je geheugen kunt verbeteren? Het antwoord ligt in een eeuwenoude praktijk die steeds populairder wordt: yoga. Wil jij weten wat de benefits zijn van yoga, yoga retreats in Nederland en wat het allemaal precies inhoudt? Lees dan snel verder!
10 leuke dingen om te doen tijdens de herfst
Zondag 1 oktober 2023, categorie: Activiteiten en faciliteiten Stedentrip, natuur en uitjes, Ebru
De dagen worden korter, het weer word wisselvalliger en de bladeren vallen van de bomen... het is weer herfst! Dat het herfst is, betekent niet dat je elke dag binnen moet blijven zitten. Speciaal voor jou hebben we een lijstje gemaakt van 10 leuke dingen om te doen tijdens de herfst. Zo hoef je je geen dag te vervelen en kom je de herfst weer vrolijk door!
